Squat challenge

2013-03-13 | 15:46:00/ CATEGORI: TRAINING

Hejsan på er!
Idag är det en lång skoldag och är fortfarande kvar här. Kämpar med svenskan nu, då vi ska skriva en uppsats om medeltiden. Boring stuff. Läser svenska 2, viktigt med höga betyg för att kunna läsa vidare sen på högskolan. Fick iallafall A på mim förra uppgift (för att skryta lite).

Tipsar er om denna "squat challenge", jag börja med den igår, alltså bara 55 och fy för träningsvärken i låren. Ska försöka följa denna nu & se om man kan lyckas! Annars? Jo, jag kan inte dra till gymmet än, jäkla förkylning! Så ikväll blir det att åka iväg på middag sen vidare hem för att bara chilla till en film, kanske med någon vän? Får väl se.

 
5 Comment's

-----------------------






Fight for fit

2013-01-15 | 22:07:00/ CATEGORI: TRAINING

Det blev ingen träning för mig idag som jag egentligen skulle. Efter skolan blev de in till praktik platsen för att få mina tider till de närmaste fyra veckorna, jobbiga tider men bara att gå igenom. Efter det åkte jag och några vänner in till emporia för att handla vissa nödvändiga saker. Blev även att vi åt på jensens böfhus. Ett tips är att ta lunchen för 49;- och om maten inte kommer på 13 min
så får man halva priset, som vi lyckades med idag!

Imorgon är det en lång dag i skolan och efter är de träning, samma gäller torsdagen. Sedan bär det av mot London!!

 


Tänkte även lägga ut vinnaren från smink tävlingen för längesen, som jag helt glömde bort då de var jobbigt i mitt liv just då (tyckte jag). Så grattis Michelle Jasinski, hennes blog hittar ni [HÄR].

 


-----------------------






Fight for fit

2012-05-23 | 20:34:13/ CATEGORI: TRAINING

ph, me before traning.

Skola, sola och sola. Bara jag som ägnar min tid till det efter skolan? Vi slutade tidigt så låg ute i solen från 2 till halv fem. Fick även pluggat nästan under hela tiden, matte omprov på fredag. Känns bra, kan det mesta i ämnet. Pappa kom hem och vi käka revbenspjäll och mackor. Underbart gott nu på sommaren, eftersom vi båda tappar apptiten för mat när det är så varmt. Efter mycket om och men så drog jag mig ner och sprang 5km på 23min. Stolt tjej kan ni tro, and now? Time for a cold shower.

Sen ska jag vara lite onyttig och ta en kladdkaksmuffins, ett pita bröd och ett glas oboy. Mums!


-----------------------






Mr. Feelgood

2012-05-03 | 18:31:05/ CATEGORI: TRAINING

Efter ännu en solig dag med 21 plus grader så har jag lagt på brännan ett snäpp till. Fick iof gå med solkräm i huvudet för inte bränna mig mer. Men börjar kännas skönt när man kan gå runt utan smink och inte se ut som ett döende lik.

Vi slutade väldigt tidigt eftersom vi började 3 timmar tidigare idag med np - engelska. Så blev en glass på centralen och chilla med vännerna en stund. När jag kom hem blev det sängen och sen vidare mot gymmet. Man börjar se resultat nu, wiihooo.

-----------------------






Inspo body

2012-04-17 | 18:37:00/ CATEGORI: TRAINING


Klockan närmar sig 19.00 och jag ska dra ut och springa ca en halv mil idag igen. Finns inget skönare än att komma hem och vara svettig och veta att man har gjort sig snäppet snyggare till sommaren. Har även laddat ner två tränings appar "runkeeper" och "shapeup". Runkeeper räknar hur länge du sprang, hur långt och på ungefär hur många kalorier du bränner. Och shapeup är en app där du tar reda på hur många kalorier du äter om dagen, du har ett mål där som du ska försöka nå. Just nu ska jag bara äta 1204 kalorier om dagen, good luck julia. 

-----------------------






Sibylla

2012-04-16 | 13:13:03/ CATEGORI: TRAINING

Hej, sitter här på Sibylla med vännerna efter att ha slutat tio på morgonen idag. Och provet gick skit bra! Och imorgon är vi lediga igen, kan
det bli bättre? Här ska vi sitta ett tag och sen ska jag vidare hem. Har beställt en kebabsallad och Ramlösa (vara lite nyttig)
så ska käka i mig den nu.



-----------------------